ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସକ୍ରିୟ ହୋଇପାରିଛନ୍ତି । ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସେରମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି । ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ଚର୍ମ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ । ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ମିଳିଥାଏ ଯାହା ଫ୍ରି ରେଡିକାଲ୍ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଚର୍ମର କ୍ଷତି ସଜାଡ଼ିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଏହା ସହିତ ଏହା ଚର୍ମକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । କିନ୍ତୁ ଏହାର ଲାଭ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଇବାକୁ ହେଲେ, ଆପଣ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ ଜାଣିବା ଜରୁରୀ । ଏହାକୁ କିପରି ଏବଂ କେଉଁ ସମୟରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା-
ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ୍ୟାପସୁଲ୍ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଯେଉଁଥିରେ ବ୍ରଣ, ଦାଗ, କୁଞ୍ଚନ ଏବଂ ପିଗମେଣ୍ଟେସନ୍ ଭଳି ଅନେକ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ । ବାସ୍ତବରେ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ମୁହଁରେ ଲଗାଇ ପାରିବେ । କିନ୍ତୁ ଉତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ, ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ (ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ୍ୟାପସୁଲ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ) । ରାତିରେ ପ୍ରୟୋଗ କଲେ ଏହା ଚର୍ମରେ ଭଲ ଭାବରେ ଶୋଷିତ ହୁଏ । ଏହାକୁ ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଚମକିବା ଏବଂ ଦାଗହୀନ ହୋଇପାରେ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାକୁ ପ୍ରୟୋଗ କରିବାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ କ’ଣ?
ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ କେବେବି ଚେହେରାରେ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଏହାକୁ କିଛି ଜିନିଷ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରି ଆପଣ ଏହାକୁ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବେ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ଜିନିଷ ସହିତ ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ୍ୟାପସୁଲ ମିଶାଇ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ-
ଆପଣ ଏଲୋବେରା ଜେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରି ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ୍ୟାପସୁଲ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବେ । ଏଥିପାଇଁ ଏକ ପାତ୍ରରେ ଏଲୋବେରା ଜେଲ୍ ନେଇ ସେଥିରୁ ଏକ କ୍ୟାପସୁଲ କାଟି ଉଭୟ ଜିନିଷକୁ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାନ୍ତୁ । ଏହାକୁ ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ 10-15 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ତା’ପରେ ଚେହେରାକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ । ଉତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ଏହାକୁ ସପ୍ତାହରେ 1-2 ଥର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ।
ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ୍ୟାପସୁଲ୍ ଏବଂ ମହୁ
ଆପଣ ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ୍ୟାପସୁଲକୁ ମହୁ ସହିତ ମିଶାଇ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ଲଗାଇ ପାରିବେ । ଏଥିପାଇଁ ଗୋଟିଏ ପାତ୍ରରେ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ମହୁ ନେଇ ସେଥିରେ ଗୋଟିଏ କ୍ୟାପସୁଲ କାଟି ଏହାକୁ ମିଶାନ୍ତୁ । ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ପେଷ୍ଟକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ । ଏହାକୁ 15-20 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମୁହଁରେ ଛାଡିବା ପରେ ମୁହଁ ଧୋଇ ସଫା କରନ୍ତୁ । ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ଆପଣ ଏହାକୁ ସପ୍ତାହରେ 1-2 ଥର ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ।
