କିଛି ଖବର ଏପରି ହୋଇଥାଏ ଯାହା ଉପରେ ଭରସା କରିପାରିବା ମୁସକିଲ୍ ହୋଇଥାଏ କିନ୍ତୁ ଯେବେ କଥା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଆସେ ତେବେ ଆମେ ଭାବିବାକୁ ବାଧ୍ୟ ହୋଇଯାଉ , ଆଜି କାଲିର କର୍ମବ୍ୟସ୍ତ ଜୀବନ ଭିତରେ ଲୋକେ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଉନାହାନ୍ତି ଯାହା ଦ୍ୱାରା ତାଙ୍କୁ ନାନାଦି ଅସୁବିଧାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡୁଛି , ଆଜିର ଏହି ଭାଗରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଆଧୁନିଜ ଯୁଗରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଫାଷ୍ଟଫୁଡ୍ ର ସେବନ କରନ୍ତି , ଯାହାର କାରଣରୁ ଗ୍ୟାସ୍ ପରି ସମସ୍ୟା ଦ୍ୱାରା ପୀଡିତ ହୁଅନ୍ତି , ପ୍ରତ୍ୟେକ ପାଞ୍ଚରୁ ୩ ଜଣ ଲୋକ ଗ୍ୟାସ୍ ଦ୍ୱାରା ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି , ଆମର ଅନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଓ ଜୀବନ ଶୈଳୀ କାରଣରୁ ଏହା ହୋଇଥାଏ ।
ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ହେଲେ ଆମେ ଗ୍ୟାସ୍ ର ମେଡିସିନ୍ ସେବନ କରିଥାଉ , ଯାହାର ଫାଇଦା ବହୁତ ସମୟ ଯାଏଁ ରହିନଥାଏ , ଏହା ଦ୍ୱାରା ଆମ ଶରୀରରେ ସାଇଡ୍ ଇଫେକ୍ଟ ବି ଦେଖାଇପାରେ , କିଛି ସମୟ ସୁସ୍ଥ୍ୟ ପାଇବାପରେ ଗ୍ୟାସ୍ ଆଉଥରେ ଚାଲିଆସେ , ଏଥିପାଇଁ କିଛି ନଖ ଉଷୁମ ପାଣିରେ କଳା ଲୁଣ ମିଶାଇ ପିଇଲେ ପେଟ ସହ ଯୋଡି ହୋଇଥିବା ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିପାରିବ , ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ହେଲେ ନିଜ ଦିନଚର୍ଚ୍ଚାରେ ଏହାକୁ ସାମିଲ୍ କରାନ୍ତୁ ।
ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାପରେ ଗୁଡର ଏକ ଖଣ୍ତ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଗ୍ୟାସ୍ ର ସମସ୍ୟା ହୁଏ ନାହିଁ , ତାହା ସହ ପେଟର ଅନ୍ତଗୁଡିକୁ ମଜବୁତ୍ କରାଏ , ପାଣିରେ ଅଦା ସିଝାଇ ଏହାର ସେବନ କରିଲେ ଗ୍ୟାସ୍ ଦୂର ହୋଇଯାଏ , ଏହି ଗ୍ୟାସ୍ ସମସ୍ୟା ଏକ ରାମବାଣ ଚିକିତ୍ସା ଅଟେ ,ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଗ୍ୟାସ୍ ର ରୋଗ ଅଧିକା ହେଉଛି , ତେବେ ଦିନରେ ୨ ରୁ ୩ ଟି ଲେମ୍ବୁରେ ଚାହା ପିଅନ୍ତୁ । ଏହା ପେଟରେ ଗ୍ୟାସ୍ ହେବାରୁ ରୋକିଥଏ , ଭୋଜନ୍ କରିବା ପରେ ଲବଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଇଲାଇଚି ଚୋବାଇଲେଗ୍ୟାସ ସମସ୍ୟା ରୁହେନାହିଁ ୲
